« LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE - MINDFULNESS »

Approche de cette technique par quelques exercices pratiques.
Avec Guy Maghuin-Rogister.
Il y a deux ans, Guy Maghuin-Rogister, Professeur émérite de l’Université de Liège, est venu nous parler de cette théorie et a retenu l’attention de nombreux d’entre nous ! Et, l’an passé déjà, il nous a proposé une approche plus « active » en nous enseignant quelques exercices entre autres de respiration, permettant une prise de conscience plus active de notre corps.

Comme cette formation n’a pas pu être réalisée en 2020-2021, une nouvelle séance est programmée le mardi 19 octobre 2021. Cette activité est proposée prioritairement aux personnes qui s’étaient inscrites l’an passé ; mais, si cela correspond au souhait de quelques-uns d’entre vous, notre formateur serait d’accord de la refaire aussi au cours du 1er semestre de 2022.
DATES : - le mardi 19 octobre (prioritairement aux personnes déjà inscrites en 2020-21).
- Et au cours du 1er semestre 2022 : date à définir suivant la situation sanitaire et suivant le nombre de personnes qui le souhaitent
LIEU : Mutualité Chrétienne Namur, La salle Hambraine, Rue des Tanneries 55 - 5000 Namur
Cette formation limitée à 20 participants, participation à la séance : 18 €


Inscriptions à verser au compte « C.V.A. Formations » : BE88 3631 2028 0141 avec la  communication : « nom de la formation «  et « nom de TOUS les participants»

Plus d’informations sur le site https://cva-namur.be/
Contact :  Jean Louis Chaltin Tél. : 0473 93 38 45

Propriétés de l'événement

Date de l'événement 19-10-2021
Prix individuel 18.00€
Veuillez-vous identifier pour vous inscrire à cet événement
18.00€ 95
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